Zutaten (für 1 Morgenmensch)
1 Apfel
1 Banane
halbe Hand voll Nüsse
100ml fettarmer Joghurt
1 EL Agaven Dicksaft
Anleitung:
1. Apfel waschen und entkernen, in grobe Stücke schneiden.
2. Banane schälen und ebenfalls stückeln.
3. Obst mit Nüssen, Joghurt und Dicksaft in Mixer geben (mein Favorit: der Studi Magic – Siehe Bild) und kurz durchmixen (je nach Geschmack, ich lasse die Stückchen immer relativ groß).
Dauert: 5 Minuten
Mein Fazit:
Zubereitung: blitzschnell, noch frischer, wenn man einen Schuss Orangensaft dazugibt
Geschmack: frisch und cremig, toller Muntermacher am Morgen