Neueste Beiträge

Allgemein, Hauptgericht

WW funktioniert! Gesunde Flatbread-Sandwiches & WW-Gewinnspiel

[Werbung/Gewinnspiel] Es funktioniert wirklich! Seit Jahresanfang bin ich wieder voll drin im WW-Programm, dieses mal komplett virtuell: Ich koche die Rezepte aus der App, schreibe in mein digitales Tagebuch und motiviere mich in digitalen Workshops. Die bisherige Abnahme (3,5kg) ist toll und noch nicht mal das Beste: Es geht mir so gut wie schon lange […]

Allgemein, Backen

Schoki für alle! | Schoko-Crinkle-Cookies mit Gewinnspiel

[Werbung/Gewinnspiel] Für die Last-Minute-Bäcker/-innen unter euch hab ich heute ein ebenso leckeres wie schnelles Plätzchenrezept: Schoko-Crinkle-Cookies oder auch Schneebälle genannt. Mit softem Kern und pudrig süßer Hülle. Auf der Zutatenliste steht unter anderem viel Schokolade und wenn du die richtige dafür nimmst, kannst du ohne schlechtes Gewissen im Schokoglück schwelgen: Mit der Schokolade von Rettergut […]

Allgemein, Backen

Gesund durch den Herbst | Kürbisbrot mit Urkorn

[Werbung/Gewinnspiel] „Brot ist ungesund.“ Dieser Ernährungsmythos wird hartnäckig von Low-Carb-Jüngern und Kohlenhydrat-Gegnerinnen verbreitet. In Wahrheit sind gute Kohlenhydrate aber lebenswichtig und liefern dir nicht nur Energie, sondern verhindern z.B. auch den Abbau von Immunzellen. Wenn das mal kein Grund für eine leckere Stulle ist?! Ich habe heute für dich das ultimative Rezept für vorzügliches Kürbisbrot. […]

Bratapfelporridge
Allgemein, Dessert

Gesund durch den Herbst | Bratapfel-Porridge mit Gewinnspiel

[Werbung/Gewinnspiel] Um diese Jahreszeit muss ich immer besonders auf meine Gesundheit aufpassen – Das Immunsystem ist noch auf Sommer eingestellt und draußen herrscht oft Schmuddelwetter. Was das mit Kochen zu tun hat? Jede Menge, mit Ernährung kann man ganz viel für sein Immunsystem tun! Deshalb starte ich heute eine neue Blogaktion: In den nächsten Wochen […]